大腸癌指的是一種發(fā)生在直腸或者是結(jié)腸部位的癌癥，一般以直腸癌最為多見。

一旦患病，早期癥狀并不明顯，而一旦出現(xiàn)大便性質(zhì)改變、便血和反復(fù)腹痛現(xiàn)象時(shí)，則表示已經(jīng)進(jìn)入晚期，使患者失去了最佳救治時(shí)機(jī)，對(duì)患者生命有著較大危害。

近些年來，大腸癌的發(fā)病率非常高，而且發(fā)病人群越發(fā)年輕化。導(dǎo)致出現(xiàn)這種現(xiàn)象的原因，與長(zhǎng)期飲酒抽煙有一定的關(guān)系。

另外，如果在日常生活當(dāng)中經(jīng)常出現(xiàn)一些行為的話，患上大腸癌的幾率會(huì)非常高。下面，就為大家詳細(xì)介紹一下，希望引起所有人的警惕。

哪些行為容易患上大腸癌？

一、飲食結(jié)構(gòu)錯(cuò)誤

導(dǎo)致患上大腸癌的其中一個(gè)主要因素，與飲食不當(dāng)有關(guān)。

如果在日常生活當(dāng)中長(zhǎng)時(shí)間采取高脂肪、高蛋白以及低纖維素的飲食方法，就會(huì)使得身體當(dāng)中缺乏過多的維生素類以及微量元素。包括硒元素、鈣離子、胡蘿卜素。

一旦體內(nèi)缺乏這些營(yíng)養(yǎng)元素的話，就會(huì)使得機(jī)體的免疫功能下降，從而加大患上大腸癌的幾率。

另外，長(zhǎng)時(shí)間高脂肪、高蛋白飲食會(huì)加重腸道負(fù)擔(dān)。而且這些食物會(huì)產(chǎn)生較多的代謝垃圾和毒物，很容易使腸道黏膜受到損傷，從而發(fā)生癌變。

二、長(zhǎng)期大量攝入化學(xué)致癌物質(zhì)

如果在日常生活當(dāng)中攝入過多富含化學(xué)致癌物質(zhì)食物的話，患上大腸癌的幾率也會(huì)非常高。比如在油煎、油炸、燒烤食物當(dāng)中含有的甲基芳香胺以及苯并芘成分非常的高。

這兩種成分屬于有毒、有害、致癌物質(zhì)，如果長(zhǎng)時(shí)間攝入，很容易誘發(fā)口腔癌、胃癌以及肝癌、腸癌的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)相對(duì)增加。

另外，這些食物中的膽固醇成分特別多，一旦在腸道內(nèi)過度堆積，就會(huì)在一些腸道厭氧菌群的作用下形成很多的化學(xué)致癌物質(zhì)，直接使腸道黏膜受損，從而發(fā)生癌變。

三、長(zhǎng)時(shí)間患有消化道疾病

如果長(zhǎng)期患有一些大腸腺瘤、直腸息肉、潰瘍型的結(jié)腸炎，以及克羅恩病的話，患上大腸癌的風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)增加。這些消化道疾病都屬于良性疾病，只要患者及時(shí)治療，一般不會(huì)發(fā)生惡變。

但是，如果治療不及時(shí)或者是癥狀反復(fù)出現(xiàn)，就會(huì)使腸道黏膜長(zhǎng)期受到炎癥或其他病因的刺激，患上大腸癌的幾率會(huì)非常高。

四、生活方式錯(cuò)誤

除了長(zhǎng)期吸煙、飲酒會(huì)提高患上大腸癌的幾率以外，如果體重超標(biāo)，長(zhǎng)時(shí)間處于負(fù)面情緒，以及運(yùn)動(dòng)量減少的話，患上大腸癌的風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)增加。

這些錯(cuò)誤的生活方式會(huì)影響到人體的新陳代謝，而且會(huì)導(dǎo)致腸道功能下降。在這種狀態(tài)下，會(huì)對(duì)腸黏膜造成較大損傷，患上大腸癌的幾率會(huì)非常高。

總而言之，以上四種行為習(xí)慣是導(dǎo)致患上大腸癌的主要誘因。另外，如果屬于慢性血吸蟲病患者的話，患上大腸癌的風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)增高。

所以說，想要預(yù)防患有大腸癌，必須調(diào)整好自己的飲食、作息等習(xí)慣。

另外，在日常生活當(dāng)中一定要減少久坐久躺，每天適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，可以提高腸道功能，達(dá)到預(yù)防便秘的作用如果在日常中出現(xiàn)便意頻繁、便中帶血黑便，反復(fù)的腹部隱痛、消化不良、食欲減退癥狀時(shí)，必須快速就診。

如果是大腸癌導(dǎo)致，只有及早治療，才能最大程度保障自身健康和生命。